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JIC通信

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からだづくり

妊娠には体重の管理がとても大事です。

とくに肥満の方は月経不順や排卵障害を起こす可能性があります。それにともない不妊治療による妊娠率の減少や流産のリスクが高くなり、男性は精子の運動率が低下すると言われています。

その反対に痩せすぎの方は、無月経、無排卵を引き起こす可能性があり、胎児の発育不全のリスクも高くなっています。

適正な体重を維持するためにも、継続できる適度な運動を探してみることが必要ですね。*^^*

 

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